Was ist, wenn ich grosse Angst habe?

Du wirst erleben dürfen, wie sich dein Nervensystem beruhigen darf, während wir gleichzeitig eine gesicherte Vertrauensverbindung aufbauen. Du darfst erleben, wie du zuerst Vertrauen in dich vertiefen kannst, um somit Schritt um Schritt Vertrauen zu mir aufbauen zu können.

Je stabiler und gesicherter dein Nervensystem wird, desto mehr kannst du gemeinsam mit mir deinen Ängsten begegnen, um sie dann anerkennen und loslassen zu können.

Ich habe generell Mühe zu vertrauen

Du bist sehr willkommen. Du darfst in deinem Tempo Vertrauen aufbauen zu mir. Du darfst jederzeit alle Fragen stellen, die dich bewegen. Es ist mir das grösste Anliegen, eine stabile, gesicherte Vertrauensbasis zu schaffen.

Wir arbeiten gemeinsam in deinem Tempo. Ich begleite dich und du bestimmst die Schritte, die für dich machbar sind. Ich gehe immer auf deine Anliegen ein.

Ist Hypnose für Kinder geeignet?

Absolut! Kinder leben sehr fest in ihrer Fantasiewelt und können sich daher umso mehr auf den Prozess einlassen und ihren Nutzen daraus ziehen.

Ich bin immer so nervös; ich kann mein Anliegen gar nicht richtig formulieren - nützt denn die Sitzung?

Ja. Die primäre Arbeit ist immer die Beruhigung deines Nervensystems. Du darfst mir vertrauen, dass ich dich wahrnehme, dir meine ganze Aufmerksamkeit schenke und dir helfen werde, dich entspannen zu können. Sobald du dich sicher fühltst, fällt dir alles wieder ein, was zu diesem Zeitpunkt wichtig ist zum bearbeiten. Du darfst auf deine Körperintelligenz vertrauen. Wenn sich im Laufe der Sitzung Fragen ergeben, werden wir auf diese eingehen. Wenn sich zu einem späteren Zeitpunkt etwas anderes zeigt, können wir gerne wieder einen neuen Termin vereinbaren.

Ich kann nicht in Bildern denken - nütz dann die Hypnose trotzdem?

Definitiv. Jeder Mensch hat einen anderen Zugang zu sich selbst. Gemeinsam erarbeiten wir, welcher Zugang zu deinem Unterbewusstsein in dir angelegt ist. Du darfst darauf vertrauen, dass dein System meine Worte versteht und genau zugeschnitten auf dich, dir die richtigen Informationen zur richtigen Zeit liefern wird.
Wenn du keine Bilder siehst, wirst du entweder Worte sehen/hören in dir drin, Körperempfindungen bemerken, Musik hören oder dich an Gerüche/Geschmacksrichtungen erinnern. Du darfst deinem inneren Wissen vertrauen.

Wie soll denn mein Leben besser werden, wenn sich mein Partner/Kind/Chef nicht verändert?

Wir können niemals das Gegenüber oder die Aussenwelt verändern.

Es geht in der Sitzung darum, wie du dich in gegebenen Situationen und/oder mit bestimmten Personen SELBSt stabiler, sicherer, gefestigter, kraftvoller, aufrechter, klarer, freier, wertvoller fühlen kannst
bzw. wie du anderes denken und handeln kannst.

Es geht darum DEIN System SO zu stärken, dass DU neue Kraft in dir generierst, um in zukünftigen (ehemals schwierigen) Situationen, dich anders verhalten zu können.

So kannst du deinem Gegenüber auch eine neue Möglichkeit schenken, sich ebenfalls anders zu verhalten.

Ist denn nach einer Sitzung meine Spinnen-Angst weg?

Ich kann weder zaubern, noch dir etwas wegmachen.

Ich kann dich jedoch auf gesicherter Vertrauensbasis kompetent durch DEINEN EIGENPROZESS führen.

Inwiefern deine Angst vor Spinnen o.ä. nachher "erledigt" ist, hängt von deiner inneren Bereitschaft ab, diese Veränderung wirklich zu wollen und wie intensiv du dich auf meine geführten Wort einlässt und deine "Reise zum neuen Ich" mitgestaltest.

Nach der Sitzung darfst du wissen, dass in deinem Inneren eine Weggabelung installiert ist, wo du fortan die Wahl hast, den altbekannten Weg zu gehen oder den neu installierten Weg zu verfestigen. Du darfst zu Hause im Homeplay dir täglich Zeit nehmen, dieses neue Lebensgefühl wieder zu reaktivieren. Je öfter und/oder je intensiver du dies reaktivierst, desto schneller und dauerhafter wird sich das Neue in dir automatisieren.

Reicht generell eine einzige Hypnosesitzung?

Das hängt von deinem Thema ab.

Ich mache keine Heilversprechen.
Die Sitzung ist ein gemeinsamer Prozess. Wobei DU die tragende Rolle dabei spielst.

Du kannst das gerne mit einer Bergtour vergleichen. Der Tourguide kennt den Weg, die Herausforderungen, bereitet sich optimal vor, ist kompetent und vertrauenswürdig, hat die nötigen Werkzeuge und immer ein Ass im Ärmel. 

Doch die Bergspitze erklimmen - das machst du.

Ist die Veränderung nach der Sitzung nachhaltig?

Jede Veränderung ist so nachhaltig, wie wir uns selbst darum kümmern.

Sieh es als Samen, den du neu in dir pflanzt...

Je mehr du ihn düngst, dich liebevoll und aufmerksam um ihn kümmerst, dir bewusst Zeit nimmst für Pflege, desto optimaler kann aus dem Samen eine Pflanze wachsen und immer mehr zum blühen kommen.

"Für eine Rose gibt es nur einen einzigen Gärtner auf der Welt" - Zitat Bernard Le Bovier de Fontenelle