"tief durchatmen"; einen tiefen Atemzug zu nehmen... um zu entspannen.

Das kannst du auch ohne Zigarette - da bin ich mir sicher!!!

Beim Wunsch mit dem Rauchen aufzuhören, können Ängste entstehen, zB

• gelingt mir das?
• was mach ich denn so "ohne"
• ich fühl mich dann verloren, wie soll ich mich denn beruhigen können?

 Hierfür werden wir in einer Erstsitzung eine sichere Vertrauensbasis erarbeiten:

• Ängste ansprechen und beruhigen 
• Zusammenhänge, welche ans Rauchen gekoppelt sind, entdecken
• Ressourcen aktivieren

Die körperlichen Symptome der Nikotinsucht bzw. deren Entwöhnung wirst du vielleicht noch bis zu 7 Tagen  spüren, doch die körperliche Abhängigkeit ist ein kleiner Teil des Ganzen.

Die Bereitschaft mit dem Rauchen WIRKLICH aufhören zu wollen, muss zu 100% vorhanden sein

- von DIR für DICH -

Nachher MEHR als Vorher

• mehr Lebensqualität
• mehr gesunde Lebensjahre
• mehr Geld für anderes
• mehr Zeit für anderes
• WAS IST DEINE MOTIVATION?

Nach der Sitzung ist in dir die Möglichkeit des rauchfreien Ich installiert.

Je mehr und je öfter du dich in dieses neue Ich hineinversetzt - so fühlst, denkst und danach handelst,

desto mehr wird sich dein neues Ich festigen.

Kosten: Pauschal 400 Sfr. für Zwei Sitzungen

Wenn hinter der Sucht ein tiefer greifendes Thema steckt, so braucht es zusätzliche Sitzungen, um dein Inneres Selbst (Selbstwert, Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen) zu stärken

Mit Hypnosetechniken, Kinesiologie und somatischer Traumaarbeit® begleite ich dich komplementär und ganzheitlich durch deinen Prozess.

Die Zusammenarbeit basiert auf Vertrauensbasis.

Der Erfolg der Zusammenarbeit ist abhängig von deiner Selbstverantwortung.

Jeder Prozess ist ebenso wirksam, wie deine Bereitschaft vorhanden ist.

Aus diesem Grund dürfen keine Heilversprechen abgegeben werden.