Wie erfolgt der Mechanismus, damit du dein neues Vorhaben umsetzen kannst?
Du darfst es zur Gewohnheit werden lassen - in deinen normalen Alltag einbauen. (Homeplay)
Mit einer für dich passenden Übung, kannst du deinen neuen, stärkenden Gedanken fördern und integrieren.
Schenkst du dir Zeit für dich,
steigerst du dein Wohlbefinden